Ariane Glikerman


Dans la société dans laquelle nous vivons, il est souvent mal vu d'exprimer ses émotions.

Certaines personnes les cadenassent à un point tel qu'ils ne s'autorisent plus à y avoir accès. 

Et, comme une casserole sur le feu: ça bouillonne...puis un jour le couvercle saute et ça déborde.

Les émotions qui ont été refoulées trop longtemps s'expriment alors de manière disproportionnée.

Une mauvaise connexion à ses émotions peut aussi amener la personne à manger en excès, ou se plonger corps et âme dans le travail...jusqu'au burn out.

Certaines personnes ont du mal a etre en contact avec des emotions trop fortes et s'en coupent...en se creeant une carapace de protection.

Apprenons à les reconnaître finement et à gérer leurs manifestations. Développons nos intelligences corporelles et émotionnelles pour aborder la vie de manière plus authentique, en phase avec nous même.

 

J'ai ecrit 2 guides pour pratiquer la sophrologie entre parents et enfants d'age primaire

si vous etes interesses. visitez ma page https://www.arisophro.com/sophroduo/

 


Gsm.: 0477210110

E-mail: arianeglikerman@hotmail.com


48, chemin prive 't cortenbosch
1180 Uccle
Belgique

Site internet : https://www.arisophro.com

Page facebook : https://www.facebook.com/arisophro

Horaires : sur rdv en pressentiel ou visio


  


  

Spécialités

- Angoisse - Anxiété - Burn-out - Dépression - Gestion du sommeil - Gestion du stress - gestion émotionnelle : stress - anxiété, angoisse - préparation à des événements: examens scolaires, médicaux, prise de parole en public, retraite, ...

  

Langue

- Français

  

Type de séance

- Individuel - Groupe - Particulier - Entreprise - Stages à thèmes

  

Groupe cible

- Enfant - Adulte

  

Lieux de consultation

- Au cabinet - A domicile - En entreprise - En maison de repos - Vidéoconférence

  

Ce sophrologue propose aussi des séances collectives

  

Où ? Qui ? Quand ?
Module 1
1180 uccle

Ariane Glikerman
arisophro - chemin prive 't coretnbosch, 48 1180 uccle,

E-Mail : arianeglikerman@hotmail.com
Gsm : 0477210110

14 avril (jeudi pendant les vacances de paques) s'il fait plus de 20 degres

rdv chez moi a Uccle (quartier lycee francais) pour une seance au jardin.

objectif: detente respiratoire et relaxation au rythme des bruits du jardin.

sur reservation . 12 euro/participant.

de 18 a 19h sous les rayons tiedes du soleil qui se couche