Thérèse Jerome


Je suis passionnée par l'humain, dans toutes ses dimensions: intellectuelle, morale, corporelle, énergétique et spirituelle.

Ayant moi même fait face à des grosses épreuves dans mon parcours de vie, j'ai découvert la Sophrologie Dynamique(r) pour moi d'abord et j'ai ensuite décidé d'étudier cette technique extrêmement large et flexible pour accompagner les personnes en difficulté qui me choisissent pour un chemin. Je suis formée depuis juin 2017.

La Sophrologie Dynamique est une méthode d'exploration et d'harmonisation de la conscience humaine. Elle s'apprend comme une méthode d'entraînement de nos différentes intelligences et se vit en séance avec des exercices corporels, des relaxations, de la respiration, des automassages, des images. Elle permet de se détendre et de prendre conscience de ses ressources intérieures pour un mieux-être.

Elle s'apprend en progression par niveaux qui vont tout d'abord nous premettre de nous connecter à notre corps et au présent. Dans un deuxième temps, nous nous travaillons les émotions agréables et notre capacité à nous projeter dans le futur de manière positive. Ensuite, nous travaillons la mémoire et l'intuition, et nous terminons par le travail sur la capacité à trascender nos expériences et y donner du sens.

Chaque niveau se compose de 10 séances progressives. Chaque personne est accompagnée selon ses besoins au niveau qui lui est adapté. Le rôle du Sophrologue est de transmettre cette technique en adaptant les exercices au besoin de l'apprenant. 

Le but ultime est d'acquérir son autonomie avec cette méthode. 


Tél.: 0474968209

E-mail: theresejerome@hotmail.com


Centre de Relaxothérapie (r) et de Prévention

128, Rue Charles Degroux
1040 Etterbeek
Belgique

Site internet : http://www.voiedumilieu.be/

Horaires : Lundi et mercredi de 14h à 20H


  


  

Spécialités

- Angoisse - Anxiété - Burn-out - Dépression - Gestion du sommeil - Gestion du stress - gestion émotionnelle : stress - anxiété, angoisse - préparation à des événements: examens scolaires, médicaux, prise de parole en public, retraite, ... - Préparation aux examens

  

Langue

- English - Français - Portuguese

  

Type de séance

- Individuel - Groupe - Particulier

  

Groupe cible

- Ado - Adulte

  

Lieux de consultation

- Au cabinet - Vidéoconférence

  

Ce sophrologue propose aussi des séances collectives

  

Où ? Qui ? Quand ?
Module 1
1040 ETTERBEEK

Thérèse Jerome
Centre de Relaxothérapie(r) et de prévention - Rue Charles Degroux, 128 1040 ETTERBEEK,

E-Mail : Lavoiedumilieu@outlook.com
Gsm : 0474/96.82.09
Site internet : https://www.voiedumilieu.be/

Module 1: Cycle de 10 séances à partir du mercredi 29/09/21 à 18h40 au prix de 15 euros par séance, Groupe de 4 personnes maximum. Séances découverte le mercredi 15/09/21 à 18h40 pour 10 euros et le mercredi 22/09/21 à 18h40. Inscription obligatoire.