Roddy Vandersmissen

Diplômé en sophrologie dynamique, j’exerce comme sophrologue en région bruxelloise, en m’appuyant sur plus de vingt-cinq ans d’expérience dans le secteur social. Mon approche allie écoute bienveillante, pragmatisme et outils concrets pour le mieux être au quotidien.

Expérience

J’ai accompagné des publics très variés comme assistant social et coordinateur au CPAS de Bruxelles, au SAMU social et à la Mado Nord, dans des contextes de stress, de vulnérabilité et de transition de vie.

Formations

Je suis formé en sophrologie dynamique, maître praticien en PNL, titulaire d’un certificat en orientation scolaire et professionnelle (UCL) et d’un graduat en service social. Ces différents outils nourrissent une pratique structurée, centrée sur la personne dans sa globalité.

Motivation

Je souhaite offrir un espace pour souffler, se recentrer et retrouver des repères intérieurs, en particulier lorsque le stress, la fatigue ou les soucis de sommeil prennent trop de place. Mon intention est de vous aider à redevenir acteur de votre mieux être.

Ce que je propose

Séances individuelles de sophrologie axées sur la gestion du stress, l’amélioration du sommeil, la régulation des émotions et le renforcement de la confiance en soi. Possibilité d’accompagnement de périodes de transition personnelle ou professionnelle.

Comment 

À travers des exercices simples de respiration, de mouvements doux et de visualisation, adaptés à votre réalité, nous construisons ensemble des outils pratiques à réutiliser dans votre quotidien, chez vous comme au travail.

 

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Spécialités

- Accompagnement et préparation dans les domaines artistique et culturelle - Angoisse - Anxiété - Burn-out - Dépression - Gestion du sommeil - Gestion du stress - gestion émotionnelle : stress - anxiété, angoisse - Hypersensibilité - préparation à des événements: examens scolaires, médicaux, prise de parole en public, retraite, ... - Préparation aux examens - Préparation sportive

  

Langue

- Français

  

Type de séance

- Individuel - Particulier - Entreprise

  

Groupe cible

- Ado - Adulte - Sénior

  

Lieux de consultation

- Au cabinet - A domicile - En entreprise - En maison de repos - Vidéoconférence