Emanuela Giovannetti


J'ai découvert la sophrologie dynamique® grâce (et je souligne grâce) à un moment difficile de ma vie. Les bienfaits que j'en ai puisé ont été tels que j'ai eu envie d'en faire profiter d'autres personnes qui, tout comme moi, rencontreraient des entraves dans leur parcours. C'est pourquoi je me suis formée en tant que sophrologue praticienne. Lors de cette aventure et de ma pratique depuis, je me suis rendue compte que la sophrologie dynamique® ne s'adresse qu’aux personnes en difficulté ou en détresse. Elle peut devenir une véritable approche de vie, nous mener vers une conception de nous-mêmes et de la réalité que nous vivons plus justes pour nous, en nous permettant de retrouver et/ou de renforcer des ressources intérieures qui étaient restées assoupies, d’aller vers un mieux-être en toute autonomie et authenticité.

Ce que j'aime beaucoup de cette démarche est sa vision holistique de l'être humain : nous sommes un système merveilleusement complexe dont les différentes composantes - notre corps, notre mental, nos émotions, notre esprit - sont interconnectées. En agissant sur l'une d'entre elles, tout le reste en bénéficie aussi. Moi ça me semble magique tout ça, vous pas ? 

Aussi, j’adore le fait que la sophrologie dynamique® s’adapte aux exigences de tout un chacun. Et c’est justement suite aux ajustements que nous apprenons à faire pour rester dans l’agréable que nous nous responsabilisons aussi à nous mettre dans ce qui est bon pour nous dans notre quotidien. 

 

Mon naturel curieux et le plaisir que j’en tire dans la transmission de la sophrologie dynamique® me poussent à m’ouvrir à différentes applications de cette approche. 

 

Néanmoins, je constate que je me spécialise de plus en plus dans une meilleure gestion de

 

- stress et anxiété, 

- les différentes phases du burnout ou d’une transition individuelle, 

- les émotions envahissantes 

- hypersensibilité et fonctionnement à haut potentiel 

 

Au plaisir de faire votre connaissance !

 


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Ama Sana

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Spécialités

- Burn-out - Gestion du stress

  

Langue

- English - Français - Italian - Spanish

  

Type de séance

- Individuel - Groupe - Particulier - Entreprise

  

Lieux de consultation

- Au cabinet - En entreprise - Vidéoconférence - Au parc