Christelle Schmitz

Sophrologue dynamique depuis 2012 - Maître praticien depuis 2021, je vous propose des séances individuelles pour vous aider à gérer, à améliorer votre vie au quotidien. 

La sophrologie dynamique se vit plutôt qu’elle ne s’explique.  C’est un outil qui prend sa source de ce qui est, de votre vécu pour le transformer en plus de bien-être, plus de créativité, moins de stress, plus de performance, plus de …, moins de … c’est vous qui l’apprendrez en toute autonomie, authenticité et responsabilité 

Spécialités

- Angoisse - Anxiété - Burn-out - Dépression - Gestion du sommeil - Gestion du stress - gestion émotionnelle : stress - anxiété, angoisse - préparation à des événements: examens scolaires, médicaux, prise de parole en public, retraite, ... - Préparation à la naissance - Préparation aux examens - R.P.S. : harcèlement - burn out - bore out

Langue

- Français

Type de séance

- Individuel

Groupe cible

- Enfant - Ado - Adulte - Sénior

Lieux de consultation

- Au cabinet - En entreprise - Ecole - Vidéoconférence